Советы дает медсестра отделения по уходу за маленькими детьми больничной кассы "Меухедет" Инбаль Макмель. 

С повышением температуры воздуха всегда возникает вопрос о том, сколько ребенок должен пить воды. Вот несколько важных вещей:

Младенцы и маленькие дети более склонны к обезвоживанию, чем взрослые, потому что их тело производит больше тепла, и у них занимает больше времени, чтобы приспособиться к жаре.

• В возрасте до шести месяцев ребенок получает всю необходимую ему жидкость в составе материнского молока или детского питания ("Формула"). Министерство здравоохранения не рекомендует давать детям до полугода воду, так как это может уменьшить эффективность грудного вскармливания. После полугода детям можно начать давать воду, но только ПОСЛЕ кормления и поначалу в небольших количествах.  • Чтобы убедиться в том, что младенец получает достаточно жидкости, кормящей матери важно пить 12-13 стаканов воды в день, и тогда материнское молоко будет насыщено водой. Важно не отказывать ребенку в таком возрасте в кормлении, кормить по его требованию, так как трудно оценить, сколько за одно кормление молока получает ребенок при грудном вскармливании. • По инструкциям Министерства здравоохранения питьевая вода для детей в возрасте до одного года должна быть КИПЯЧЕННОЙ. Кипятить воду следует не меньше двух минут, в том числе и минеральную воду, воду в бутылках, воду, продаваемую в больших емкостях, водопроводную и из домашних фильтров. Вода после кипячения должна быть охлаждена до комнатной температуры. • Рекомендуется использовать водопроводную воду, содержащие добавки фтора, необходимые для здоровых зубов.  • Рекомендуется НЕ ДАВАТЬ маленьким детям фруктовые соки, подслащенные напитки с сахаром или с искусственными подсластителями, чаи разных типов, цветочные чаи и смеси и напитки с кофеином (кофе, чай, кока-кола, жидкий шоколад). • Дневная норма необходимой жидкости для ребенка зависит от его веса, погоды, физической активности и его предпочтений в еде (вода также содержится во фруктах и овощах и других продуктах).

Как узнать, что младенец получает достаточно воды?

• Надо считать, сколько раз за день вы меняете младенцу подгузник.   Важно,   посмотреть на цвет мочи. Если моча светлого  цвета и вы меняли подгузник не меньше пяти раз за сутки,  то значит, что ребенок получает достаточное количество жидкости. • Обратите внимание на общее состояние ребенка: если ребенок играет и активен, как  обычно, то вряд ли у него наблюдается сильное обезвоживание. • Важно  знать ПРИЗНАКИ  ОБЕЗВОЖИВАНИЯ  у младенцев: детский плач, раздражительность, усталость, сонливость,  сухие губы, "сухие " рыдания – плач без слез  или с небольшим количеством слез.

Следите за правила ухода за детьми летом и в жару – и будьте здоровы! 

Сайт больничной кассы "Меухедет" - http://lang.meuhedet.co.il/ru.aspx

Напоминаем, что "Меухедет" – третья по размеру больничная касса в Израиле, которая продолжает расти. "Меухедет" располагает более, чем 250 поликлиниками по всей стране. В кассе "Меухедет" есть программа медицинского страхования для гостей страны. Программа предоставляет медицинские услуги людям, которые не являются постоянными жителями Израиля, и предоставляет застрахованному корзину медицинских услуг, сопоставимую с корзиной здравоохранения, которую получают жители Израиля.

Центральный справочный телефон больничной кассы "Меухедет"  - *3833