Сегодня хочу написать о естественных колебаниях веса. Вижу на форумах, как сокрушаются некоторые худеющие: «Ой, а у меня сегодня плюс 100 грамм». Или радуются: «У меня отвесик 100 грамм»». Сегодня радуются, завтра печалятся, послезавтра - как придётся. Скажу честно, понимаю. Потому как нет единой системы похудения для всех. Все мы слишком разные и необходимо создать свою индивидуальную систему, подходящую, работающую именно для Вас. Независимо от того, какой системе снижения веса вы следуете, этот момент отслеживания динамика веса может вам очень помочь. Я её использую до сих пор. Она эффективна не только на этапе снижения веса, но и поддержания его на достигнутом уровне. http://www.segalgmila.com/ Дело в том, что у организма есть свои независящие особо от нас колебания веса. И переживать из-за привеса за один день в 100-400 г не имеет никакого смысла. Да и повода радоваться, отвесу за день в те же 100-400 г особого нет. Это естественные колебания веса. Все просто! Стоит попробовать раз, и переживания от колебаний веса распрощаются с вами. Говорю это обоснованно, исходя из собственного опыта. Хотите один раз в жизни похудеть, не напрягаясь и навсегда? Обращайтесь!

Клиника Сегал-центр избавления от курения, алкоголизма и лишнего веса.

C уважением Борис Сегал

http://www.segalgmila.com/

0546274777

Источник: hudeembezfanatizma.ru/